ZDRAVLJE

Najlakša tjelovježba: Kako prehodati 1,5 kilometara bez izlaska iz doma?

29.10.2020. / 17:00h Objavio: O.M. Mnogi od nas izbjegavaju hodanje i šetnje, a kretanje na otvorenom zakomplicirala je pandemija zbog koje je preporučljivo više vremena provoditi kod kuće piše Zadovoljna.hr Za poboljšanje zdravstvenog stanja ili gubitak kilograma ne trebate se nužno učlaniti u teretanu. Umjesto toga jednostavno možete – hodati. Upravo je hodanje jedna od […]readmore .

Plenković: ”Mjere počele djelovati, za dva do tri tjedna možemo

OTKRIO VISINU MINIMALNE PLAĆE Beroš upozorio na jedan veliki problem U Nacionalnoj i sveučilišnoj knjižnici održava se sjednica Vlade. Na početku sjednice premijer Andrej Plenković objasnio je da su zbog epidemioloških razloga ponovno u NSK-a. Podsjetio je da danas imamo rekrodni broj novozaraženih te da svakodnevno imamo dvoznamenkasti broj preminulih. ”Premda brojevi i dalje rastu, […]readmore .

Evo zašto biste svaki dan trebali jesti mandarine

29.10.2020. / 09:30h Objavio: O.M. Ovo kiselkasto i osvježavajuće voće ponekad zaista može spasiti vaše zdravlje! Mandarine obiluju hranjivim tvarima i vitaminima koji mogu pomoći u prevenciji gripe i viroze, ali i kod ozbiljnijih bolesti poput raka piše Centar zdravlja. Evo zašto bismo trebali mandarine uvrstiti u svoj dnevni meni: 1. Prema nekim istraživanjima, mandarine […]readmore .

Život s kroničnom boli: Savjeti žene kojoj su migrene dio

28.10.2020. / 15:30h Objavio: O.M. Kako je to živjeti s kroničnim oblikom migrene i svakodnevnom boli ispričala je Andrea Pesate iz Miamija koje se kroz godine naučila nositi s ovom “nevidljivom” bolešću te i drugima želi pomoći da manje pate piše Zadovoljna.hr Novinarki i autorici Andreji Pesate prije više od 20 godina dijagnosticirana je migrena […]readmore .

U Hrvatskoj 2378 novozaraženih, 23 osoba umrlo

ZAGREB, 28. listopada 2020. (Hina) – U Hrvatskoj je u posljednja 24 sata zabilježeno 2378 novih slučajeva zaraze koronavirusom, a 23 osoba je umrlo, što je najviše od početka epidemije u Hrvatskoj, izvijestio je u srijedu Nacionalni stožer civilne zaštite. Broj umrlih većih je u odnosu na jučer, kada je također bio crni rekord po […]readmore .

Zašto je limun dobro koristit češće, čak i u spavaćoj

27.10.2020. / 18:00h Objavio: O.M. Naime, osim što je limun vrlo zdrav i hranjiv, miris limuna je vrlo aromatičan te podsjeća na čistoću i svježinu. Kakvo djelovanje ima limun u spavaćoj sobi? Dakle, vrlo je jednostavno: uzmi jedan limun, nareži ga na ploške te stavi u posudu pored kreveta piše miss7. Osobito ako netko pati […]readmore .

Dvije maske bolje od jedne? Stručnjaci kažu: Samo u ovom

27.10.2020./14:00 Objavila: Saorsa Budući da su N95 maske i kirurške maske same po sebi prilično učinkovite, dodavanje druge maske povrh bilo koje od tih neće nužno dodati veću zaštitu. Što se tiče platnenih maski koje većina nas nosi, ‘što više slojeva, to bolje’, tvrde stručnjaci, a prenosi Tportal. Stručnjaci se sada slažu da se zaraza […]readmore .

Stožer: u Hrvatskoj 828 novozaraženih, 15 osoba umrlo

26.10.2020. 11:08 ZAGREB, 26. listopada 2020. (Hina) – U Hrvatskoj je u posljednja 24 sata zabilježeno 828 novih slučajeva zaraze koronavirusom, a 15 osoba je umrlo, izvijestio je u ponedjeljak Nacionalni stožer civilne zaštite. Broj aktivnih slučajeva u Hrvatskoj je trenutno 10.919, a među njima 864 pacijenata je na bolničkom liječenju. Na respiratoru je 65 […]readmore .

U samo tri koraka: Hodanjem do podignute i čvrste stražnjice

26.10.2020. / 9:00h Objavio: O.M. Hodanje je vježba koja se preporuča svim početnicima u vježbanju kao jedan od načina na koje se može i izgubiti kilograme i početi vraćati se u formu piše Zadovoljna.hr Naročito se preporuča kao dobra vježba za one koji žele izgubiti masne naslaga ne području trbuha, te ojačati mišiće noge. No […]readmore .

5 domaćih bakinih lijekova i savjeta sad su zlata vrijedni

24.10.2020. / 13:30h Objavio: O.M. Naše bake su odrastale s puno manje lijekova i posjeta liječniku nego mi danas. Usprkos tome bile su zapanjujuće zdrave i fit. Hm, možda je to zbog njihove domaće ljekarne? Naime neki sastojci još su danas bolji od nekih sredstava iz ljekarne… Slana voda protiv grlobolje Protiv bakterijske upale grla […]readmore .