Ozana Medvidović 5. studenoga 2020. U minuti uspravniji: Trik s ručnikom od 60 sekundi koji popravlja loše držanje 05.11.2020. / 16:00h Objavio: O.M. Zbog prekomjernog gledanja u računalo i mobitel najviše stradavaju vrat, ramena i gornji dio leđa.…
Ozana Medvidović 4. studenoga 2020. Međunarodni dan svjesnosti o stresu – 2021. 04.11.2020. / 17:00h Objavio: O.M. Dan svjesnosti o stresu utemeljila je Međunarodna udruga za upravljanje stresom (ISMA) kako bi pomoglo…
Ozana Medvidović 4. studenoga 2020. Koliko banana dnevno smijemo pojesti? 04.11.2020. / 16:00h Objavio: O.M. Banana je omiljeno voće većini ljudi, usto je vrlo praktična za ponijeti je na posao…
Ozana Medvidović 4. studenoga 2020. 5 razloga zašto biste trebali jesti sporije i kako da to naučite 04.11.2020. / 8:15h Objavio: O.M. Što kažu znanstvena istraživanja? Zadnjih par desetljeća imamo dosta studija koje redovito pokazuju povezanost između…
Ozana Medvidović 3. studenoga 2020. Šipak je nedavno proglašen superjunakom među voćkama i našao se u središtu pozornosti zbog svog pozitivnog utjecaja na zdravlje! 3.11.2020. / 11:30h Objavio: O.M. Podrijetlo šipka Nar, mogranj ili šipak je tamno crvena voćka promjera 5-12 cm čiji plod…
Ozana Medvidović 2. studenoga 2020. Možemo li pretjerati s unosom vode? 2.11.2020. / 15:00h Objavio: O.M. „Trebaš piti što više vode“, “piješ li dovoljno vode“, „najbolje da uvijek imaš pri ruci…
Ozana Medvidović 29. listopada 2020. Najlakša tjelovježba: Kako prehodati 1,5 kilometara bez izlaska iz doma? 29.10.2020. / 17:00h Objavio: O.M. Mnogi od nas izbjegavaju hodanje i šetnje, a kretanje na otvorenom zakomplicirala je pandemija zbog…
Ozana Medvidović 29. listopada 2020. Evo zašto biste svaki dan trebali jesti mandarine 29.10.2020. / 09:30h Objavio: O.M. Ovo kiselkasto i osvježavajuće voće ponekad zaista može spasiti vaše zdravlje! Mandarine obiluju hranjivim tvarima…
Ozana Medvidović 28. listopada 2020. Život s kroničnom boli: Savjeti žene kojoj su migrene dio svakodnevice 28.10.2020. / 15:30h Objavio: O.M. Kako je to živjeti s kroničnim oblikom migrene i svakodnevnom boli ispričala je Andrea Pesate…
Ozana Medvidović 27. listopada 2020. Zašto je limun dobro koristit češće, čak i u spavaćoj sobi 27.10.2020. / 18:00h Objavio: O.M. Naime, osim što je limun vrlo zdrav i hranjiv, miris limuna je vrlo aromatičan te…