Rižin griz sa breskvama,borovnicom i bananom za fit početak dana

 Rižin griz sa breskvama,borovnicom i bananom za fit početak dana
Spread the love

14.06.2020/11:30h,objavila: #dalchy

Da je zdravo i ukusno. Evo još jedan dokaz 🙂

Potrebno:

3dcl Mlijeka (free lactoza ili soja, bademovo…)
Rižin griz (otprilike 5 žlica, odokativno)
Žličica meda
Žličica kikiriki maslaca (neslani)
125g Borovnica
2 Breskve
1 Banana
Odokativno za posip orašasti mix (badem,lješnjak,indij.oraščić…)


Priprema:

Bananu oguliti i narezati. Breskve potopiti u vruću vodu 1min., pa kratko pod hladnu, oguliti kožu, narezati. Borovnice oprati.
Mlijeko zakuhati do vrenja, sipati griz do gustoće po želji (ja volim malo rjeđe, pa kad se doda voće, bude kremasto)
U gotovi griz dodati kikiriki maslac, med,voće, lagano promiješati.

 Odozgo posipati orašaste plodove i voilá

Uslast!

 

foto: #bydalchy

Facebook Comments